19. ledna slaví všechny pravoslavné svátky Zjevení Páně. Podle církevních kánonů musí 18. září v Epiphany věřící přijít do kostela, bránit bohoslužby, zapálit svíčku a vzít požehnanou vodu. Ale nikdo se nemusí ponořit do ledové vody, zejména pokud člověk na to není připraven. Tato tradice je však stále populárnější.
Nejprve si musíte pamatovat - ponoření do díry při křtu není poctou módě, ani kultovní nebo opilá zábava. Toto je svatá svátost, očištění od hříchů, ve kterých člověk činil pokání. Právě tito lidé jsou osvobozeni od nemocí, duchovního a fyzického, osvícení a Boží milosti. Z hlediska církve, dokud není dokončen obřad požehnání, která nastane po večerní službě na předvečer Zjevení Páně, zůstává koupání v ledové díře zimní mrož a nemá nic společného s pravoslavným rituálem. Pro ty, kteří se opravdu chtějí dotknout svatyně, je důležité počkat, až bude rybník vysvěcen.
Existuje několik jednoduchých tipů, které můžete sledovat, abyste zůstali naživu. Opravdu musíte souhlasit s tím, že máčení v lednu je docela extrémní povolání:
- přítomnost zdravotnických pracovníků
- hloubka vody - do 1, 8 m,
- otvor by měl být oplocen.
Je přísně zakázáno ponořit se:
- v přítomnosti onemocnění kardiovaskulárního, nervového systému, chronických zánětlivých procesů;
- pokud jste užili alkohol, právě opustili lázeňský dům.
A pokud budete při křtu dodržovat všechna pravidla ponoření, obdržíte nejen obrovskou obživu a dobrou náladu, ale budete také velmi dlouho velmi zdraví.
1. Ujistěte se, že jste zdraví a cítíte se dobře. Jedná se hlavně o nachlazení (je zřejmé, že pokud máte gangrénu a jdete se ponořit do uzdravení, pak se pravděpodobně nebudete cítit dobře).
2. Vyzvedněte oblečení. Mělo by být nejen teplé, ale také pohodlné. Rychle se rozepněte a snadno se nasaďte zpět. Nezapomeňte na klobouk! Ujistěte se, že na to po namáčení. A pro vás bude mnohem pohodlnější, když si vezmete gumovou podložku a převléknete se.
3. Nejlepší teplota pro ponoření do ledové díry při křtu je až -5 stupňů. Pokud je mráz nižší než -10 a nevyvíjíte se pravidelně (což znamená ne jednou ročně, ale jednou denně), je lepší se takových extrémních akcí zdržet.
4. Nechovej hlad! Po dobu několika hodin je vhodné si dát lehké jídlo a ihned po namáčení nepít alkohol !!!, ale teplý čaj nebo infuze bylin.
5. Před ponořením se ujistěte, že uděláte malé cvičení, protáhnete nohy, zahřejete svaly: skok, zamávejte oči, dřepte.
6. Být ve vodě asi 10-15 sekund, stačí se potápět třikrát. A není třeba, abyste tam déle vydrželi.
7. Po opuštění dobře otřete ručníkem, na mokrém těle nenoste oblečení. Osušte se, oblékněte se a jděte do žáru. Pokud neustále potápíte, můžete zůstat v chladu dalších 15 minut.
8. V žádném případě se neopíjejte! Může vás to stát život!
A pamatujte si, že ponoření do ledové díry pro křest je pravoslavný rituál. Před potápěním se musíte třikrát projít. A pokud má člověk dostatek plaveckých kufrů, je vhodné, aby žena byla v noční košili a ne v plavkách, z nichž vypadnou všechna její kouzla.
